Le stress et la maladie…

Vous savez le stress, ce n’est pas seulement le fait d’être malade, c’est aussi le temps souvent interminable dans les salles d’attente, le temps de voyager, de voir les gens souffrir, de prendre les bonnes décisions, finalement d’être constamment confrontés à la maladie et à toutes sortes d’éléments qui sont différents de notre vie régulière…

Le stress ne se vit pas seul; il se vit chez tous les gens qui nous aime, notre conjoint, notre famille,nos amis…Il se vit au quotidien et il faut toujours composer avec lui à tous moments. Pour ce faire, il faut s’aider, en priant, méditant, écoutant de la musique, lisant, marchant, jardinant, écrivant, etc.

Finalement, il faut trouver les moyens qui nous permettent de décanter, de mieux vivre, de respirer, de se sentir réconforté. C’est aussi le moment de se laisser bercer tant qu’on peut par la vie, de se faire gâter par nos proches et de profiter de la vie à chaque instant. Nous sommes dans un mode guérison et il faut à tout prix pour survivre, bloquer les mauvaises énergies et laisser passer les bonnes. Tout un programme, je vous le dis.

Le stress est composé d’inquiétudes, de peurs, d’angoisses; il est là sans qu’on le réalise. Nous sommes sur une corde raide et notre corps nous le rappelle souvent en ayant des maux de tête, de dos, etc.… Ce sont des maux qui nous indiquent qu’il faut aller chercher de l’aide. Dans mon cas, je suis surtout allée chercher celle-ci dans les médecines alternatives, tels la massothérapie, l’acupuncture, le reiki, etc. Celles-ci m’ont été d’un très grand support.

Chacun vit son stress différemment et il faut respecter cela. Oui, le stress négatif est nocif, on le sait tous, mais il y a une chose qu’il faut toujours garder en tête, c’est d’avoir confiance, de persévérer et de s’entêter à gagner. Finalement, si la maladie m’a permis de comprendre cela, ce sera déjà en soit une très grande leçon de la vie…

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